🎊 桂花的功效与作用、禁忌和食用方法

桂花的功效与作用、禁忌和食用方法

功效作用

核心功效

祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀

性味

味辛,性温

适宜人群

口臭者、牙痛者、慢性支气管炎患者

不宜人群

血糖高者

禁忌人群

体质偏热、火热内盛者

桂花为木犀科植物木犀的花,是一种具有观赏和药用价值的花,全国各地多有栽培。味辛,性温,归肺、脾、肾经。桂花具有祛痰止咳、行气止痛、活血化瘀等功效。

1、祛痰止咳

桂花中所含的芳香物质,有着稀释痰液的作用,并且还能够促进呼吸道痰液的排出,具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、行气止痛

桂花辛香,具有行气之功,能够缓急止痛、散血止痢,并促进肠道秽浊物质的排泄。

3、​祛口臭

桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食用佳品。

4、活血化瘀

桂花具有活血化瘀的作用,可以用于女性月经不调以及痛经,主要表现为闭经、月经周期延长或者月经量少、行经腹痛等,都有改善作用。

营养价值

桂花有丰富的营养价值,含有多种氨基酸和维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K等,还含有多种人体必须的微量元素和大量的激素、生长素等。

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