怀孕七个多月胎动频繁是否正常，通常需要根据胎动的原因、情况以及胎儿的发育情况等因素判断。在怀孕期间需要密切观察胎动的变化，日常还要保证饮食合理搭配，同时需要保持心情平稳。
1、正常：怀孕七个多月时已经进入到孕晚期，可能会存在生理性胎动，如果是由于饭后运动或者饮食摄入刺激等原因，所引发的胎动频繁，且胎动节律变化不是特别大，孕妇无明显不适，多数为正常现象。不需要过于担心，另外，还需要每天坚持数胎动，观察胎动情况，以了解胎儿的宫内发育状态；
2、不正常：如果是由于脐带绕颈等因素导致胎儿宫内缺氧所造成的胎动频繁，胎动节律变化大，甚至逐渐减弱或消失，孕妇有明显腹部疼痛不适，伴有出血现象，一般不正常。如果没有及时采取处理措施，可能会影响到胎儿的大脑发育，甚至出现胎儿宫内窒息、死亡的情况。
由于在怀孕期间身体较敏感，孕晚期需要每周按时到医院进行腹部B超、体查等孕检项目，在身体出现不适时，可及时就医。日常也要保持心情愉悦，尽量避免情绪波动过大，避免剧烈运动锻炼。平时注意饮食，均衡营养摄入，补充身体所需的营养物质，满足胎儿的生长发育需求。